นอนไม่หลับ

ตั้งแต่ตั้งท้องมา นอนไม่ค่อยหลับเลยคะ ตี2 ตายังใสปิ้งอยู่เลย #แม่ๆ มีวิธีไหนทำให้หลับสบายบ้างคะ ?

39 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

แม่หลับกลางวันหรือเปล่าคะ แต่ถ้าเป็นหนักควรพบหมอนะจะได้หาวิธีแก้คะบ้านนี้ถึง4ทุ่มบังคับตัวเองนอนปิดไฟในห้องให้สนิดเป็นหลับค่ะ