ท้องอยู่ของดิบได้หรือมั้ย?

แซลม่อนกินได้คะมีโปรตีนแต่ต้องสดๆ แต่นานๆกินทีนะคะแม่กุ้งกินได้คะแต่กินแค่พอหายอยากห่วงใยนะคะแม่