ท้องแรก

ตั้งครรภ์ได้ 24 W แต่ท้องผูก ไม่ถ่ายมา 3 วันแล้วคะ กินผลไม้ก็แล้ว กินผักก็แล้ว ไม่ได้ผล แม่ๆมีวิธีไหนบ้างคะ ตัวช่วยในการขับถ่าย ไม่สบายท้องเลยคะ

28 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ท้องผูกเหมือนกันค่ะ บางครั้งนานเป็นสัปดาห์ไม่ถ่ายเลย อึดอัดแน่นท้องมากๆค่ะ กินผักผลไม้ นมเปรี้ยวก็ไม่ดีขึ้น สุดท้ายสวนเลยค่ะ เวลาอาบน้ำใช้สบู่เหลวอาบน้ำทาที่นิ้วจิ้มเข้าไปในรูทวารเลยค่ะ ถ่ายทันทีค่ะ ลองดูนะคะ

อายุครรภ์เท่ากันเลยค่ะ แต่แม่บ้านนี้ตื่นเช้ามายังไม่ต้องล้างหน้าแปรงฟันกินน้ำเปล่าที่อุณหภูมิปกติกินให้ดีมากที่สุดค่ะ หลังจากนั้นกินไปซักพักก็จะขับถ่ายปกติค่ะ ถ่ายทุกวันค่ะ ทานน้ำเปล่าเยอะช่วยได้ค่ะ

แนะนำ ตื่นมาตอนเช้า น้ำอุ่น+น้ำมะนาว 1ลูก + น้ำผึ้ง (หวานตามชอบ น้อยๆก็ดีค่ะ) เป็นคนธาตุหนักมากสุดๆเหมือนกัน พยายามทำทานทุกวันๆ ให้ท้องปรับสภาพได้ แล้วก็น้ำมะนาวมีประโยชน์ต่อลูกด้วยค่ะ

นี่เลยจ๊ะแม่จ๋า ดอกชมจันทร์ เอามาทำกับข้าวได้หมด แต่....เอาเกสรข้างในออกบ้างนะคะ ไม่งั้นจะกลายเป็นท้องเสียไปค่ะ เคยไม่เอาออก แล้วกินไปเยอะ เข้าห้องน้ำเกือบ10รอบเลย

Post reply image
VIP Member

น้ำคะแม่ ช่วยได้เยอะนะคะ บ้านนี้ดื่มน้ำเยอะ จนไม่ค่อยหิวระหว่างวันด้วยคะ ผลไม้ด้วยที่ช่วยย่อยคะ บ้านนี้ถ่ายปกติทุกเช้าไม่เคยมีปัญหาเลย 24วีคเท่ากันเลยคะ

VIP Member

ท้องผูกเหมือนกันค่ะ ทานมะละกอ ส้มโอ น้ำลูกพรุน ช่วยได้ค่ะ ช่วงที่ยังไม่ถ่าย ต้องทานอาหารย่อยง่ายๆและผักผลไม้ไปก่อนค่ะ ไม่งั้นอึดอัดน่าดู

บ้านนี้ท้องไม่เคยผูกเลยคะ เพราะทุกวันจะทานน้ำเยอะกว่าปกติ และทานผักผลไม้ทุกวันเลย ลองเพิ่มปริมาณการทานน้ำแต่ละวันดูนะคะ

กินก่อนนอน วันละ1ฝา แฟนผมดีขึ้นมากครับ คุณหมอ จ่ายยาให้ครับ(นอกสิทธิ์)ต้องจ่ายเองครับ 6ร้อยกว่าบาท

Post reply image

มะขามค่ะช่วยได้จริงๆเพราะเคยผ่านมาก่อน แต่ไม่ได้ทานบ่อยนะค่ะทานฉะเพราะเวลาที่ไม่ค่อยถ่ายค่ะ

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ คุณหมอแนะนำให้กินผักผลไม้ที่มีกากใยสูง เช่น แก้วมังกร อโวคาโด น้ำลูกพรุน