ท้องผูกขณะตั้งครรภ์

ตั้งครรภ์12 สัปดาห์ ท้องผูกมาโดยตลอด กินทั้งน้ำเยอะ ผักผลไม้ น้ำผลไม้ ปต่ก็ยังผูกต้องสวนยาทวารทุกครั้งทุกวัน ครั้งละไม่ต่ำกว่า2-3 ลูกเพื่อช่วยกระตุ้นให้อุจจาระออกมา ทรมานมากเหมือนเบ่งลูก ใครพอจะมียาหรืออาหารดสริมที่ช่วยให้ถ่ายปกติทุกวันและถ่ายเหลวบ้างไหม