นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้แพ้ท้องหนักมาก อยากกินแต่ส้มตำ กับน้ำพริกกับข้าวเผ็ดๆจะเป็นไรไหมคะ โค๊กก็อยากกินมากๆ ก็แอบจิบๆแค่พอหายอยากได้ไหมคะ แม่ๆคนไหนมีคำแนะนำในการทานอาหารช่วงท้องบ้างไหมคะ ตอนนี้จะกินอะไรก็ระแวงไปหมดเลยคะ #แม่ๆคนไหนมีความรู้อธิบายหน่อยค้ะ #ท้องแรกคะ
จริงๆคุณหมอไม่ได้ห้ามของเผ็ดนะคะ แต่ที่ไม่อยากให้ทานเพราะกลัวคุณแม่จะท้องเสียค่ะ และอีกอาการคือกรดไหลย้อน ของเผ็ดของดองจะทำให้เกิดได้ง่าย แสบร้อนหน้าอกทรมานมากนะแม่ 😅 พยายามทานให้หลากหลาย ครบ5หมู่ ไม่เน้นแป้งค่ะ
ขอบคุณนะคะ💗
Anonymous