นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้เราอยู่ในช่วง 33w+1 แต่น้ำหนักตัวเล็กได้แค่1,650 เองค่ะ คุณหมออยากให้เพิ่มมาอีกสัก500ภายใน 15วัน แม่ๆช่วยแนะนำวิธีเพิ่มน้ำหนักตัวเล็กหน่อยนะคะ🥺
ทานโปรตีนเยอะคๆค่ะ เนื้อสัตว์ ไข่ + นม