มีแม่ๆ คนไหนใกล้คลอดมีสภาวะเครียดจากสิ่งแวดล้อมบ้างคะ

ตอนนี้เราท้องได้ 37 สัปดาห์แล้ว ที่ผ่านๆ มาเราเจอแต่เรื่องเครียด ปัญหาการเงิน ปัญหาต่างๆ มาตลอดแต่เราพยายามที่จะปล่อยข้าม ไม่กดดันตัวเองมากนัก จนล่าสุดปัญหาหลายๆ อย่างมาบีบมากดดันเราจะหาทางออกให้ตัวเองไม่ได้ ยิ่งช่วงใกล้คลอดแล้วแบบนี้ จะคลอดตอนไหนก็ไม่รู้ ยังไม่มีเงินเตรียมสำหรับค่าคลอดเลย ชุดเสื้อผ้าของใช้ลูกก็ไม่ได้ซื้อสักอย่าง เงินเยียวยาจากรัฐก็ไม่ได้โดนตัดสิทธิ์มั่ว เงินจากประกันสังคมก็ไม่ได้ แค่เงินกินในทุกๆ วันก็หายากมากแล้ว ยิ่งช่วงนี้จะเดินทำงานก็ลำบาก เพราะหน่วงมดลูกมาก ไหนจะหนี้สินที่เจ้าหนี้ถามทวงทุกวัน ไม่รู้จะหาทางพึ่งพาไหนแล้ว พยายามไม่อยากเครียดเพราะมันส่งผลต่อลูก ไม่อยากให้เขามีปัญหาภายหลังแต่บางครั่งเราก็ไม่ไหว เกิดอาการร้องไห้ เครียดจนปวดหัว ทำร้ายตัวเองด้วยการกรีดข้อมือให้เป็นรอย ให้เลือดซิบๆ ออกมา ไม่ได้รุนแรงถึงขั้นเลือดออกเป็นแผลใหญ่นะคะ อยากปรึกษาจิตแพทย์ แต่ก็ต้องใช้เงินอยู่ดี. อยสกสอบถามว่าแม่ๆ ที่เคยเจอปัญหาแบบเรา มีวีธีแก้ไขรับมือยังไงบ้างคะ เรากลัวว่าถ้าเครียดแบบนี้ทุกๆ วัน เรากลัวจะคลอดก่อนกำหนด #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #จิตแพทย์ #โรคซึมเศร้า #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ