สอบถามคุณเเม่ที่กำลังตั้งครรภ์ เรื่อง การบำรุงลูกน้อย

ตอนนี้เราท้องได้ 26 week เป้ะๆ(ท้องเเรก) รู้สึกกังวล เเละ หวังสูงมาก ว่า อยากให้ลูกออกมา น้ำหนัก 3 ก.ก.ขึ้นไป พยายามทานให้ได้เยอะๆ ดื่มนม เลี่ยงขนมหวาน ซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักไว้ที่บ้าน นอน10 ชั่วโมง++(เเล้วเเต่วัน) บลาๆ บางวันถ้าทานไม่เยอะ เพราะไม่ชอบรสชาติอาหาร ก็จะผิดหวังในตัวเอง เเละ กังวล ว่า ลูกจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ คิดไปต่างๆนาๆ อยากสอบถามว่า มีเเม่ๆคนไหนไหม ที่บำรุงลูกเเบบปล่อยไปตามธรรมชาติ มีอะไรก็ทานๆไป บำรุงเเบบบ้านๆ ไม่ซีเรียสมาก งานบ้านงานเรือนก็ยังต้องทำ หรือ บางคนยังต้องออกไปทำงาน เเต่พอคลอดออกมาลูกน้ำหนัก 3 ก.ก. ขึ้นไป?

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เรานี่แหละค่ะ ไม่ได้บำรุงลูกเลย เพราะสิ่งที่กินเข้าไปเยอะๆ ตอนท้อง จะเป็นขนมหวานมากกว่า จนหมอกลัวจะเป็นเบาหวานตอนท้อง เลยสั่งตรวจเบาหวานเลย แต่ก็ไม่เป็นนะคะ เรากลัวลูกตัวใหญ่มากแล้วจะคลอดยากด้วย ตอนตคลอดก็ไม่ยากอย่างที่คิด ลูกออกมา 3100 กว่าๆ คลอดง่ายมาก เบ่งไม่กี่ทีก็ออกค่ะ ถ้าคุณแม่จะบำรุงลูก ให้เน้นกินโปรตีนเยอะๆ ค่ะ น้ำหนักจะไปลงที่ลูก ไม่ลงที่คุณแม่ https://th.theasianparent.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C-%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%9B%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%81/

อ่านเพิ่มเติม

บ้านนี้บำรุงแบบธรรมชาติ ไม่คาดหวังค่ะ กินอาหารหลากหลาย ไม่งดอะไร งดแค่อาการกลุ่มเสี่ยง ถ้าอยากให้น้ำหนักลงลูกควรกินอาการที่เน้นโปรตีนจากเนื้อ นม ไข่ บางทีท้องเล็กแต่ลูกตัวใหญ่ก็มีค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-56143)