ลองทานไข่ต้มตอนเช้า2ฟองทุกวันดูไหมคะแม่จนถึงวันนัดอีกรอบ บ้านนี้ก็เคยนน.น้อยแต่อัดไข่ต้มไป3วีคนน.ขึ้นเยอะเลย หลังจากนั้นก็ไม่ได้กินแล้วค่ะกลัวนน.เกินจะคลอดเองยาก
เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ
ไข่นมแม่กินประจำเลยค่ะแต่เนื้อไม่ค่อยได้กินเลยค่ะ
Khun Yuy