กินได้รึยังค่ะ

ตอนนี้ลูกเดือนกว่าๆแล้ว อยากกินผลไม้ ชาเย็นแต่ยังให้นมลูกอยู่ แม่ๆที่พึ่งคลอดกินกันไหม่ค่ะ พอดีผู้ใหญ่บอกว่า งดผลไม้ งดน้ำเย็น กินแค่ข้าวกับปลาทอด เบื่อจะแย่แล้ว อยากกินมาก ไม่ทราบว่ากินได้รึยังค่ะ หรือกินอะไรแนะนำหน่อยค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ใครมีประสบการณ์