แม่ๆแชร์วิธีเพิ่มน้ำนมหน่อยค่ะ

ตอนนี้ปั้มได้3-4ออนซ์ต่อครั้ง อยากเพิ่มให้มากกว่านี้แม่ๆกินอะไรบำรุงน้ำนมกันคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

กำลังจะมีลูก

4 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

กินน้ำเยอะๆคะวันละ3ลิตรยิ่งดี พยายามปั๊มไม่ให้ตกรอบ พักผ่อนให้เพียงพอไม่เครียดค่ะ