ขอคพปรึกษาหน่อยค่ะ

ตอนนี้ท้องได้​ 5​ เดือน​ ส่วนตัวเป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้ว​ และวันนี้พึ่งเลิกกับแฟน​ไปค่ะ​ อยากจะขอคำปรึกษาในการฮีลตัวเองให้ดีขึ้นอ่ะค่ะ​ คือทางบ้านตอนนี้ยังไม่รู้ว่าเราเลิกกับแฟน​แล้ว​ เรายังไม่กล้าบอก​ ตอยนี้เรามืดมัวไปหมดเลยค่ะ​ เรารู้เพียงแค่ว่าเราต้องใช้ชีวิตให้จนถึงวันที่ตัวน้อยออกมา​ อยู่เพื่อลูกแค่นั่น​ #ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอคำแนะนำค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

3 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทุกครั้งที่เกิดปัญหา การยอมรับความจริงและเผชิญหน้ากับมันจะตรงจุดที่สุด บางทีการได้คุยกับที่บ้านก็ทำให้เราได้ระบายออก ยังไงครอบครัวก็เข้าใจเราที่สุดนะคะ การปรึกษาคุณหมอก็เป็นเรื่องปกตินะคะ ขอให้มีจิตใจที่เข้มแข็ง การสวดมนต์ นั่งสมาธิ ส่งผลดีจริงๆนะคะ

อ่านเพิ่มเติม

ลองออกไปยืนดูต้นไม้ ดอกไม้นะคะ มองท้องฟ้าจะสดชื่น นึกถึงแต่ลูกและตัวเองพอค่ะ คนอื่นจะว่ายังไง ไม่มีต้องเก็บมาคิดค่ะ เราก็คนนึง ที่ไม่สนใจคำพูดใครค่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-3000889)