ตั้งครรถ์ ขอคำแนะนำหน่อยคะ

ท้องผูกรึป่าวคะ แต่แม่ต้องแน่ใจน้าาา ว่าเลือดมาจากทางทวาร ไม่ใช่ช่องคลอด ถ้ามาจากทวาร เป็นไปได้ว่าท้องผูกค่ะ เส้นเลือดฝอยแตก เลยมีเลือดออกแต่ไม่มีอ่การเจ็บใดๆ แนะนำหาProbioticที่คนท้องทานได้ หรือทานผักใบ + ผลไม้ + ทานน้ำเยอะๆนะคะ ช่วยได้มาก