ท้องแล้วมีอาการปวดหลัง กับเป็นตะคิว
ตอนนี้ท้องได้33+5 สัปดาห์ มีอาการปวดหลังมาก แทบจะเดินไม่ไหว และตอนกลางคืนก็เป็นตะคิวที่ขา พยามดื่มน้ำ ให้แฟนนวดให้แล้วแต่ยังไม่ดีขึ้น แม่ๆมีวิธีแก้การปวดหลัง และอาการเป็นตะคิวยังไงบ้างค่ะ
6 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
ได้กินวิตามินเสริมไหมคะ บ้านนี้ได้งิตามินรวมจากหมอมากิน ไม่เป็นตะคริวอีกเลยค่ะ ส่วนปวดหลัง พยายามนั่งแบบมีหมอนอิงหลัง และเวลานอนเอาหมอนคีบระหว่างขา หนุนขาไว้ค่ะ
เรานอนแบบเอาหมอนรองขาไว้ค่ะ ช่วยได้ แต่เราจะนอนตะแคงแล้วนน.กดสะโพกค่ะ นอนได้แปปๆก็ต้องตื่นพลิกตัว
ลองกินแอนลีนเสริมแคลเซียม กับเอาหมอนมาหนุนขาให้สูงกว่าปกติดูค่ะ
ขอบคุณแม่ๆนะคะ สำหรับคำแนะนำ จะลองดูทุกวิธีเลยค่ะ
VIP Member
บ้านนี้เวลาเป็นตะคริวใจแทบขาดเป็นที2ข้างพร้อมกัน
เป็นเหมือนกันค่ะ ให้คุณพ่อนวด ยิ่งนวดยิ่งปวด
คำถามที่เกี่ยวข้อง
ท้อง