มือบวมเท้าบวม
ตอนนี้ท้องได้29วีคแล้วค่ะมีอาการมือเท้าบวมและชาค่ะทรมานมากเวลาจะยิบจะเดินยิ่งเวลานอนทั้งชาทั้งปวดแม่บ้านไหนเป็นบ้างคะมีวิธีผ่อนคลายยังไงค่ะ
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ วันละ 2-3ลิตร อย่าเดินเยอะ เอาเท้าแช่น้ำอุ่นก่อนนอนค่ะ ตอนนอนเอาหมอนยกขาขึ้นสูงๆค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
ลูกน้อย