คนท้องออกกำลังกายได้มั้ย ?

ตอนนี้ท้องได้ 16 W แล้วคะ อยากเตรียมหุ่นไว้ถ่ายแบบตอนท้องใหญ่กว่านี้หน่อย ถ้าเราสควอชได้มั้ยคะ จะรอไปถามหมอก็ตั้งต้นเดือนหน้านานคะ ?

Natthanisa Sangwongmueng

หม่าม๊า ของน้อง ต้นข้าวกับ TK

3 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

VIP Member

สควอชอย่าเลยค่ะ ถ้าจะออกกำลังกายเป็นพวกโยคะสำหรับคนท้องดีกว่ามั้ยคะhttps://th.theasianparent.com/4-ท่า-โยคะสำหรับคนท้อง-ช่วยเสริมทารกกลับหัว

2 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ ตอนนี้ท้องได้ 16 w แล้วคะ อยากเ