ตอนนี้ท้องได้ 11สัปดาห์ แล้วค่ะ แต่แพ้ท้องหนักมาก ตื่นมาพะอืดพะอม อยากจะอ้วก กินอะไรไม่ค่อยได้ ตัวก็ร้อนรุมๆทุกวัน ทำอะไรนิดหน่อยเหนื่อยมาก มีใครเป็นแบบนี้บ้างค่ะ แล้วมีวิธีไหนบ้างที่ช่วยให้ดีขึ้น

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

พักผ่อน นอนเยอะๆๆค่ะ กินน้อยๆๆ แต่บ่อยๆๆ ประมาณ 2 ชม. กินที แล้วก็จิบ น้ำขิงค่ะ

จิบน้ำขิงค่ะ.

คำถามที่เกี่ยวข้อง