13 ตอบกลับ
เยอะไปมากเลยค่ะแม่ น้ำหนักของคนท้องที่เหมาะสม สัปดาห์นึงควรขึ้นไม่เกิน 0.5 กก. (ยกเว้นครรภ์แฝด ขึ้นได้สัปดาห์ละไม่เกิน 1 กก.) และตลอดการตั้งครรภ์ควรขึ้นไม่เกิน 12 กก. ค่ะ พอคลอดแล้วพยายามให้นมน้องเองจากเต้านะคะ จะช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้ค่อนข้างดีค่ะ
เยอะมากค่ะแม่ บ้านนี้ท้องแรกขึ้นมาทั้งหมด 10กิโล ท้องสอง 33+1 ขึ้นมา 4กิโล นิดๆ
ขึ้นพอดีๆค้า 😂
Wasana Sasungnoen