กินอะไรช่วยเพิ่มน้ำหนัก

ตอนนี้ท้อง 10 วีค แต่เป็นคนตัวเล็กมาก น้ำหนักแค่ 40 คุณแม่มีวิธีเพิ่มน้ำหนักบ้างค่ะ กินอะไรดี คุณหมออยากให้เพิ่มน้ำหนัก แต่น้ำหนักไม่ขึ้นเรยค่ะ