ตอบทีละเรื่องนะคะ ตุ่มคัน น่าจะเกิดจากฮอร์โมน เป็นผื่นคนท้อง อันนี้ต้องปล่อยไปค่ะ เรื่องเลือดจาง เกล็ดเลือดต่ำ วิธีง่ายๆ คือ ทานไข่ต้ม วันละ 2-3 ฟอง ในไข่แดงมีธาตุเหล็กสูง ในไข่ขาวมีโปรตีนสูง เป็นแหล่งอาหารที่มีคุณค่าสูงแต่ราคาถูก เครื่องในสัตว์ โดยเฉพาะตับ ก็มีธาตุเหล็กสูง พืชริมรั้ว ตำลึง ผักบุ้ง ให้ธาตุเหล็กสูงเช่นกัน เชื่อว่า คุณแม่น่าจะพอหาทานได้นะคะ