เวลาคุณแม่ๆ เครียด คลายเครียดกันยังไงบ้างคะ

เราสั่งภาพที่ให้ระบายสีตามตัวเลขมาระบายเล่นค่ะเพลินดี ก้มๆเงยๆรู้ตัวอีกทีหมดเวลาไปเป็นวันๆแล้วค่ะ เวลาทำก็เปิดเพลงฟังผ่อนคลายไปด้วย