นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 8 สัปดาห์ ถ่ายยากมากคะท้องผูก ถ่ายทีปวดรูทวารทั้งคืน นั่งยากนอนก็ยากปวดหมดแม่ๆมีคำแนะนำบ้างไหมคะ แม่ทำตามที่หมอแนะนำแต่ก็เป็นอยู่ 🥺#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ใครมีประสบการณ์
คุณแม่ลูก 2 ??
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ