แม่ๆบ้านไหนเป็นเลือดจางบ้างไหมคะ??

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 33 สัปดาห์ แล้วตรวจเลือด ผลออกมาค่าเลือดจางค่ะแต่ไม่จางมาก คุณหมอให้ยาเลือดเพิ่มมาเป็นกินเช้า/เย็น อยากทราบว่าเราสามากินอย่างอื่นเพิ่มเลือดได้ไหมค่ะ แล้วกินอะไร🙏🙏#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

อาหารที่มีธาตุเหล็กสูงค่ะ ตับ ไข่แดง ผักโขม บลอคเคอรี่

3y ago

กินทุกอย่างเลยค่ะ บ้านนี้กินผักผลไม้เก่งมาก แต่กินไม่ได้คือไข่ กินทีไรปวดท้องอาเจียนทุกรอบเลยค่ะ เคยถามคุณหมอเค้าบอกว่ากระเพราะเราไม่ย่อยไข่ เลยทำให้ท้องอืด ทุกวันนี้กินแต่ผักต้มจิ้มน้ำพริก ปลานึ่ง😂😂