บ้านนี้เป็นค่ะ กินยามาเรื่อยๆ วันนั้นตรวจดูไม่จางแล้วค่ะ
อาหารที่มีธาตุเหล็กสูงค่ะ ตับ ไข่แดง ผักโขม บลอคเคอรี่
กินทุกอย่างเลยค่ะ บ้านนี้กินผักผลไม้เก่งมาก แต่กินไม่ได้คือไข่ กินทีไรปวดท้องอาเจียนทุกรอบเลยค่ะ เคยถามคุณหมอเค้าบอกว่ากระเพราะเราไม่ย่อยไข่ เลยทำให้ท้องอืด ทุกวันนี้กินแต่ผักต้มจิ้มน้ำพริก ปลานึ่ง😂😂
เต้นหนุ่ม พเนจร