สามารถเล่นน้ำทะเล หรือ สระน้ำทุกชนิด แช่ตัวนานๆในน้ำได้ไหม

การเล่นน้ำ เป็นการออกกำลังกายสำหรับคนท้องที่ดีมากเลยค่ะ เวลาในการว่ายน้ำ 30 นาทีต่อวันแต่แนะนำให้คุณแม่เล่นน้ำในสถานที่ ที่ปลอดภัย แนะนำให้ว่ายน้ำที่สระจะดีกว่าที่ทะเลนะคะเผื่อมีอะไรมากระแทกท้อง ให้คุณแม่ดูความปลอดภัยรอบๆก่อนลงเล่นน้ำนะคะ