แม่ๆท่านใดท้องผูกบ้างมั้ยคะ

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้26 weeks แล้วค่ะ มีปัญหาเรื่องการขับถ่ายมาก ท้องผูก แม่ๆท่านใดมียาดีช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

หม่่ามี๊ of 1 สุดหล่อ ซุปเปอร์ฮีโร่

11 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

Super Mum

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ