ขอวิธีบรรเทาอาการปวดหลัง

บ้านนี้ก็เป็นจ้าปวดจนเข้ากระดูกเลยค่ะบ้านนี้ใช้หมอนรองคนท้องนอนค่ะก็ยังไม่ดีขึ้นเลยไม่กล้านวดกลัวอันตราย ต่อลูก เเม่หาหมอนมารองหลังเวลานอนดุนะคะอาจจะช่วยได้นิดหน่อยหรือที่นอนหนาๆผ้านวมนุ่มๆนิ่มๆมารองไว้❤️❤️