การปรับอารมณ์

ตอนนี้ตั้งครรภ์ 26 wk ที่บ้านเป็น ร้านค้าอยู่ภาคใต้ ส่วนเราเป็น คนเหนือ เราจะเจอลูกค้าอยู่คนนึงทีี่เราแยกไม่ออกว่าเขาคุยกับเพื่อน รึสั่งของ บางทีก็ชอบพูดให้เสียความรู้สึกอยู่บ่อยๆ ทุกทีก็เฉยๆ แต่ช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวเองอารมณ์อ่อนไหวง่าย ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยอยู่ จะร้องไห้ทุกทีที่เขาพูดกระทบ ต้องปรับตัวยังไงดีคะ #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ