ท้องผูกตอน 9 สัปดาห์

ตอนนี้ตั่งครรถ์ได้ 9 สัปดาห์แล้ว มีอาการท้องผูกหนักเลย มีคนแนะนำให้ทานโยเกิร์ตแต่ก็ยังไม่หายพอมีวิธีแนะนำมั้ยคะ #ท้องแรกรบกวนแม่ๆด้วยค่ะ

5 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

ดื่มน้ำเยอะๆ กินผักผลไม้ กินพวกบีทาเก้น หรือน้ำผลไม้ใน7-11ค่ะแม่

2y ago

น่าจะเป็นเพราะว่าดื่มน้ำน้อยด้วยแน่ๆเลยค่ะ เพราะปวดฉี่บ่อยมากเลยไม่ค่อยดื่มน้ำ 😿