สวัสดีค่ะแม่ๆอยากถามหน่อยค่ะว่ากินอะไรถึงน้ำนมมาเยอะค่ะ

พยายามให้น้องเข้าเต้าค่ะแม่ ของเราก็เป็นพยายามให้น้องดูดท่อน้ำนมจะได้เปิดของแม่เดือนนิดๆก็ได้เพิ่มเยอะเลย

แม่อย่าเครียดค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆ ไม่ตกรอบ ทำใจให้สบาย แต่มันก็อดคิดไม่ได้ว่าทำไมป้มได้น้อยจัง ใช่มั้ยค่ะแม่

กินอาหารปกติบำรุงค่ะ ฟักทอง ตำลึง ใบกระเพรา หัวปลี หรืออีกอย่างนึงให้ลูกเข้าเต้าช่วยกระตุ้นค่ะ

แนะนำหัวปลีกับนมหมีและชารักอุ่นค่ะนํ้านมไหลข้างละ8ออนเลยค่ะหนูกินสองอย่างนี้ทุกวัน

พยายามดื่มนํ้าเยอะๆนะคะแม่ บ้านนี้กินอินทผลัม กินขิง นํ้านมไหลดีมากเลยค่ะ

ดื่มน้ำเยอะๆค่าแม่ อยากหม่ำอะไรก็หม่ำเลย แม่แฮปปี้=น้ำนมไหลดีมากกกก

เหมือนกันเลยค่ะแม่ บ้านนี้ลูก1เดือน3วัน ปั๊มนมได้ข้างละ1ออนเองค่ะ

กินน้ำวันละ2-3ลิตร อย่าเครียดค่ะแม่ ความเคลียดทำให้น้ำนมหด

ห้ามเครียดนี้อย่างแรกกเลยจ้า ลองลงมาก็ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ

แนะนำแม่ลองจิบน้ำขิงอุ่นๆก่อนปั๊มทุกรอบนะคะ