นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้กินน้ำขิงกับหัวปลีค่ะ แต่น้ำนมยังไม่มากอยู่ดี ยังต้องใช้นมผงช่วยอยู่ แม่ๆมีวิธีบำรุงน้ำนมกันยังไงบ้างคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
ลูกหนึ่งพลัสหนึ่งในท้อง
1.กินน้ำเยอะๆคะ 2.ปั้มบ่อยๆทุก2-3ชม.อย่าตกรอบคะ 3.กินขิง มะละกอ ฟักทอง หัวปลี เ้ยอะๆคะ
กินน้ำเปล่าเยอะๆค่ะ2-3ลิตร ขยันปั้มทุก2-3ชั่วโมง