แม่ๆพอจะมีวิธีบรรเทาอาการปวดหัวหน่าวบ้างไหมคะ

ตอนนี้ 36W แล้ว ปวดหัวหน่าวกับปวดขาหนีบมากเลยค่ะ กำหนดคลอดสิ้นเดือนพ.ย. กลัวว่าน้องจะออกมาก่อนมาๆ พอมีวิธีบรรเทาปวดบ้างไหมคะ#ท้องแรก #ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นค่ะ