มีอาหารอะไร เพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์บ้างคะ?

ตอนนี้ 36 wk ท้องสองแล้ว น้ำหนักลูกแค่ 2500 กรัมเองค่ะ (ท้องแรกลูกก็น้ำหนักน้อย แรกเกิด 2695 กรัมค่ะ) กินทุกอย่างที่เขาว่าช่วยเพิ่มน้ำหนักลูก ทั้งไข่ต้ม น้ำเต้าหู้ นม แต่น้ำหนักลูกก็ยังน้อยอยู่ดีค่ะ 😌