นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้ 24 w 2 d แม่ๆมีวิธียังไงให้หายท้องผูกได้บ้างคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ
กำลังตั้งครรภ์
กินน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ🙂
ขอบคุณค่ะแม่
ทานผัก ผลไม้ทุกมื้อ ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ
ขอบคุณค่า
A Alice Ariya