21 ตอบกลับ
แนะนำคุณแม่ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่นะคะ แม่บ้านนี้ไม่ได้กินไข่ทุกวันนะคะ แต่นมจืดดื่มทุกวัน วันละ 2-3 กล่อง อาจจะมีดื่มน้ำเต้าหู้บ้าง ทานอาหารให้หลากหลาย หมู ไก่ ปลา ผัก ผลไม้ ถั่ว อัลมอนด์ ไม่ได้เน้นอย่างใดอย่างหนึ่ง ทานอาหารทุกมื้อให้ตรงเวลา บ้านนี้ 32+3 วีคน้อง 2,230 กรัมแล้วค่ะ
กินเนื้อสัตว์กับไข่เยอะๆค่ะ เน้น อกไก่ นม กล้วยน้ำหว้า น้ำเต้าหู้ บ้านนี้เป็นเหมือนกันค่ะ น้ำหนักน้องน้อยมาก หมอแนะนำมา กินตามที่หมอบอก อาทิตย์เดียวน้ำหนักน้องเพิ่ม 3ขีดเรยค่ะ หมอถึงกับตกใจ กินอะไรมาน้ำหนักน้องขึ้นดีมาก ลองดูน่ะค่ะ ❤
ตอนนี้34+4นน น้อง1900ค้ะ วันนึงกินไข่สัก2ฟอง กล้วยน้ำหว้า+หอม พวกนมถั่วเหลืองงาดำใรงี้คะ กินน้ำเยอะๆ ผักใบเขียวเยอะๆคะบำรุงๆบวกกับยาที่หมอไห้มาบำรุง นน แม่ต้องขึ้นด้วยนะคะจะมากจะน้อยก้อลูกก้อขึ้นด้วยคะแต่เราแาจจะใม่ขึ้นเพราะลงลูก
แนะนำทานอกไก่ หรือเนื้อที่ไม่ติดมัน กล้วยน้ำว้า แล้วก็นมประเภทอะไรก็ได้ กับงาดำคั่วบด บ้านนี้ทานทุกวันลูกน้ำหนักดีมากค่ะ และแม่ก็นำ้หนักขึ้นไม่เยอะด้วย ตอนนี้ 8 เดือนขึ้นเกือบ 7 กิโล สารอาหารที่กินส่วนมากน่าจะไปที่ลูกค่ะ
คุนแม่ต้องกินตรงเวลาแล้วกินไห้ครบทีเดียวเลยค่ะ เช่น กินข้าวเส็จตามด้วยของหวานและผลไม้ ไห้อิ่มทีเดียวเลยค่ะ น้ำหนักก็จะลงลูกดี กินอิ่มแล้วพักผ่อน หิวกินใหม่น้ำหนักแม่ไม่เยอะด้วยค่ะ ลงลูกดี
น้อยเหมือนกันค่ะคุณแม่ 32+5 วีค นน. 1471กรัม หมอแนะนำให้ทานโปรตีนของแอมเวได้ค่ะ ทานไข่ต้ม กล้วยสุข ถ้าเรากินแล้วน้ำหนักน้องยังไม่ขึ้น ของเราหมอแนะนำให้กินแล้วนอน ให้ยุดทำงานค่ะ
แนะนำ เนื้อ นม ไข่ต้มค่ะ กินแล้วพยายามพักผ่อน รึใช้พลังงานให้น้อยสุดๆค่ะ จะได้ลงน้องเยอะๆค่ะ ถ้ากินเยอะแต่เราใช้พลังงานเยอะจะไม่ค่อยลงน้องค่ะ คุณหมอแนะนำมาค่ะ
นอนพักผ่อนเยอะๆจ้า บ้านนี้ท้องแรกไม่ค่อยได้นอน น้องนน.ไม่ค่อยดี 40w. 2850g. เองค่ะ ท้อง2นอนเยอะมาก นอนทั้งวัน ซาวตอน 32+3w. 2,200g. แล้วค่ะ กินปกติเหมือนกันทั้ง2ท้อง
ใช่จ้า บ้านนี้นอนตั้งแต่เที่ยง-5โมงเย็นเลยค่ะ พยายามอย่าใช้พลังงานเยอะ นอนเล่นโทสับ ดูทีวีไป ลูกจะได้ดึงพลังงานเราไปใช้แทนจ้า บ้านนี้เข้าใจแบบนี้นะคะ เพราะท้องแรก ทำงาน เดี๋ยวไปนู้นไปนี่ เดินเยอะ น้องตัวเล็ก ท้องนี้ตัวใหญ่มากค่ะ นน.ลงลูกหมด เดือนนี้แม่นน.ขึ้นแค่9ขีด แต่ลูกขึ้นมา1.2โลเลยค่ะ
บ้านนี้32+6 น้องน้ำหนัก1768 ต่ำกง่าเกณ หมอบอกเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนการกินเน้นทานตรงเวลา ทานไข่ทุดมื้อ แม่บ้านนี้ทำงานอยู่ ทาอาหารไม่ตรงเวลา
บ้านนี้ซาวด์ตอน 31wน้ำหนักน้อง1437g คุณหมอบอกน้ำหนักยังน้อยกว่าเกณฑ์ยุ พรุ่งนี้ หมอนัดซาวด์ดูอีก 36w ลุ้นมากค่ะว่าน้ำหนักน้อยจะเพิ่มเยอะไหม
ซาวด์มาแล้วค่ะ น้ำน้องยุที่2115g ..ยังน้อยกว่าเกณฑ์ยุ เหลืออีก 3สัปดาห์พยาบาลบอก ต้องทำให้ถึง2,500g เน้น กินพวก เนื้อ นม ใข่ ค่ะ สู้ๆไปด้วยกันนะค่ะ แม่ 😁😁
ม๊ะโด่ง วาหะ เทพมุนี