เท้าบวม

ตอนนี้29+6 แล้ว รู้สึกเท้าเริ่มบวม ใส่รองเท้าที่เคยใส่ทุกวันไม่ได้แล้ว แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างค่ะ แล้วจะเป็นไรไหมค่ะ

10 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ถ้ากดแล้วบุ๋ม รีบหาหมอนะคะ

6y ago

พยายามไม่เครียดนะคะ ความเครียดส่งผลต่อความดันง่ายมาก งดอาหารเค็ม, มัน, ทอด งดชา, กาแฟ, เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนทุกชนิด นอนหลับพักผ่อนเยอะๆ ออกกำลังกายเบาๆบ้างค่ะ ทั้งหมดนี้จะช่วยเรื่องความดันค่ะ สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้จ้า

คำถามที่เกี่ยวข้อง