เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ลดทุกอย่างแล้วน้ำตาลไม่ค่อยลดทำไงดีค่ะ

ตรวจเจอเบาหวานขณะตั้งครรภ์ควรทำไงค่ะลดทุกอย่างแล้วแต่น้ำตาลไม่ค่อยลด ำไงค่ะ

35 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เปลี่ยนอาหารการกิน ข้าวสวยกินได้ 3 ช้อนต่อวัน แบ่งอาหาร 6 มื้อ กิน 7 โมง 10 โมง เที่ยง 12:00 บ่าย 14:30 น. เมนูเเนะนำ ผักต้ม ไข่ต้ม ยำปลาทูน่า ปลาดุกย่าง ไก่ย่าง แกงส้มผักรวม กินผลไม้ได้ แต่นิดหน่อย เช่น กล้วยหอมกินได้ครึ่งลูก ต่อวัน แม่ผ่านมาแล้วคือต้องเจาะเลือดเองหลังทานอาหาร ทุกมื้อเลยรู้ว่ากินอะไรแล้วน้ำตาลไม่ขึ้น ไม่ให้อดแต่กินให้น้อยลง เพื่อลูกของเราไม่เป็นเบาหวานตั้งแต่แรกเกิด ของหวานนี้กัด 1 คำ อมไว้นานๆเลยกินแค่ให้หายอยากไม่กินจนอิ่ม เจอเบาหวานช่วง 7เดือน อดข้าวจนคลอดลูกเลยหลังคลอดก็จัดหนักเลยเเต่ให้นมลูกกินอาหารมีประโยชน์

อ่านเพิ่มเติม