สอบถามหน่อยคะ
ตรวจพบน้ำตาลในเลือดสูงหรือเสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานหรือคุณแม่ที่เป็นโรคเบาหวานตอนตั้งครรภ์อยากรู้ว่าต้องทำอย่างไรบ้างแม่ๆคนไหนมีประสบการณ์บ้างคะขอคำแนะนำหน่อยคะ

แม่เกินมาเยอะมั้ยค่ะ จาก140 บ้านนี้ตรวจครั้งแรกเกินมา162 เคลียดเหมือนกันตอนนั้น หมอนัดตรวจอีกครั้งอาทิตย์ถัดไป กลืนน้ำตาล 100 gm พอกลับมาเราเปลี่ยนอาหารการกินใหม่หมดเลยข้าวเปลี่ยนเป็นไรซ์เบอรี่ นมเปลี่ยนเป็นน้ำจืดสลับกับน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล โยเกิร์ต0% งดน้ำอัดลมของหวาน (อาจจะทานได้คำสองคำ หรือน้ำอัดลมกินแบบโนซูการ์นิดๆให้หายอยากพอหรือถ้าเลี่ยงได้เลี่ยงค่ะ จะดีกว่า) ผลไม้ทานได้พวก แอปเปิ้ล ฝรั่ง แก้วมังกร ตระกูลเบอรี่ต่างๆ (ย้ำนะค่ะทุเรียนตัวดีเลยค่ะงดก่อนนะจำได้ว่าบ้านนี้ก่อนไปตรวจครั้งแรกซัดไปเยอะเลยสรุปตรวจไม่ผ่าน) พอครั้งที่สองไปตรวจอีกรอบ ผ่านทุกเข็มเลยค่ะ สู้ๆนะค่ะไม่มีอะไรน่ากลัวอย่างที่คิด
อ่านเพิ่มเติม
คุณแม่ of 1 สุดน่ารัก ซุปเปอร์ฮีโร่