สอบถามค่ะตรวจน้ำตาล​

ตรวจน้ำตาล น้ำตาลขึ้นสูง184ทำไงดี่ค่ะ ที่พอจะลดได้ วันที่​30หมอนัดเจาะอีกรอบตอนนี้กังวลมากเลยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

44 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้กินข้าว 3 มื้อ เน้นข้าวกล้อง ไม่กินจุกจิก เย็นกินก่อน 6 โมง งดของหวาน ของทอด น้ำชง นมเน้นที่น้ำตาลน้อยมากๆ แลคตาซอย 2 กรัมค่ะ ก่อนไปตรวจ 2 วันต้มน้ำใบเตยกินค่ะ กลืน 50g ตรวจได้ 122 ผ่านค่ะ