เบาหวานขณะตั้งครรภ์

พยายามไม่ต้องเครียดค่ะ แรกๆเราจะยังจับไม่ได้ว่าน้ำตาลเราเกินเพราะอะไร สักพักเราจะรู้ค่ะ บ้านนี้แม่จะทำอาหารกินเองไม่ใส่น้ำตาบเลย กินข้าวไรเบอรี่ ลดข้าวลงประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ ที่เหลือเน้นผักกับโปรตีนค่ะ ผลไม้ที่ไม่หวานอีกนิดหน่อย ปกติน้ำตาลจะขึ้นง่ายช่วงอาหารเช้า แม่ลองปรับดูนะคะ ค่อยๆทำไปค่ะ สู้ๆนะคะ