ตั้งครรภ์ได้22สัปดาห์ ยังมีอาการแพ้ท้องกินอะไรไม่ได้ ตอนเริ่มท้องน้ำหนัก130กิโลตอนนี้เหลืออยู่95 กิโล จะเป็นอันตารายต่อลูกมั้ยค่ะ ล่าลุดตอนไปเช็คตอน5เดือนลูกหนัก330g ค่ะ ห่วงลูกมาก เพราะแม่ยังน้ำหนักลงเยอะ

แนะนำว่าคุณแม่กินโปรตีนเข่น เนื้อปลา เต้าหู้ เห็ด ไข่ เนื้อไม่ติดมัน ผัก ผลไม้ ข้าวกบ้อง แป้งที่ไม่ขัดขาวนะคะ มีสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุมากจะส่งให้ลูกได้รับสารอาหารมากๆร่างกายแข็งแรงค่ะ แบ่งกินทีบ่ะน้อยไ เคี้ยวช้าๆในบะเอียด และกินบ่อยๆเอาค่ะ แพ้มากแนะนำกินน้ำขิงแก้คลื่นไส้ มวนท้องและไล่ลมออกมา บีบน้ำมะนาวใส่นิดให้ชื่นใจก้ได้ค่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-20911)

ทานโปรตีนเยอะๆคะ