ตั้งครรภ์

ควรที่จะสลับสับเปลี่ยนนะคะ เช่นนมวัว นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ อย่าหนักไปทางใดทางนึง ลูกออกมาเสี่ยงแพ้นมที่เรากินเยอะไปตอนท้องได้คะ