นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ดื่มนมช่วงเวลาไหนถึงจะดีที่สุดคะแม่ๆ
กำลังจะเป็นแม่
เช้า-ก่อนนอนค่ะ แต่คุณหมอบอกว่าควรดื่มนมให้ห่างจากการกินยาบำรุง 4 ชม.
หลังตื่นนอน 1 ชม กับก่อนนอน 1 - 1.30 ชม. ค่ะ
ขอบคุณทุกคำแนะนำนะคะ 🥰🥰🥰
บ้านนี้ เช้า-เย็นค่ะ
บ้านนี้ก่อนนอนค่ะ
เช้า ก่อนนอนค่ะ