อาหารสำหรับคุณแม่หลังคลอด

ช่วยแนะนำอาหารหลังคลอดหน่อยค่ะ ขอแบบสะดวก ง่ายๆ บำรุงน้ำนม?

5 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ไก่ผัดขิง ผัดฟักทองใส่ไข่ บวชฟักทอง ต้มจืดตำลึง แกงหัวปลี มะละกอ