นอนไม่ค่อยหลับ

เราก็นอนไม่ค่อยหลับค่ะ ปวดหลังปวดเอว ลุกมาฉี่ กว่าจะได้นอนก็เกือบเช้า อาศัยนอนกลางวันเอาค่ะ

ถ้าแม่พักผ่อนเพียงพอก็จะดีกับลูกมากๆคะ ลองเปิดเพลงโมสาทก่อนนอนเบาๆดูจ้าช่วยได้เยอะเลบ

นอนไม่ค่อยหลับเหมือนกัน เเละต้องตื่นเช้า หาเวลางีบตอนกลางวันเอา พักผ่อนให้มากๆ

เป็นเหมือนกันคะบ้านนี้ มานอนตอนสายๆ 9/10โมง เที้ยงๆตื่น ช่วงบ่ายมีนอนบ้าง

กลางวันนอนได้นอนดีคะ แต่ตกกลางคืนนอนไม่หลับเลยลุกก้อดิ้นดีมากๆ😊😊😊

เปนเหมือนกันค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ หลับก้ยาก ตื่นบ่อยมากค่ะตอนกลางคืน

นอนไม่ค่อยหลับเหมือนกันค่ะตอนกลางคืนอาศัยนอนกลางวันเอาค่ะ

บ้านนี้นอนปกติเลยค่ะ4ทุ่มทุกวัน เหมือนกันท้อง 33วีคแล้วว

บ้านนี้เป็นไกล้คลอดนอนไม่หลับแต่ลูกแข็งแรงดีค่ะ

คิดว่าเป็นคนเดียว ขอบคุณแม่ๆทุกบ้านนะค่ะ