นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ช่วงนี้แม่กินเก่งมากกินยังไงก้อไม่อิ่มค่ะ แม่ๆบ้านใหนแนะนำอาหารที่กินแล้วอยู่ท้องนานๆบ้างค่ะ 😅😅#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
ทานผลไม้ หรือผักที่มีเส้นใยอาหารมากๆ ค่ะ ขนมปังก็โฮลวีต แนะนำแม่ตรวจเช็คเบาหวานด้วยนะคะ😄
ขอบคุณค่ะ
น.ส รจนา พุทธเสน