ขอคำแนะนำและปรึกษาจากแม่ๆทุกคนค่ะ

ฉันเป็นเลือดจางและมีภาวะแท้งคุกคาม การมีลูกทำให้ฉันเคยท้อและทุกใจกับความสูญเสีย ฉันแท้งมาทั้งหมด3ท้อง และท้องแรกคือลูกแฝด แต่ครั้งนี้ฉันท้องลูกคนที่4เลยไม่ได้ออกจากบ้านไปไหน ออกจากบ้านก็ต่อเมื่อไปโรงบาลตามหมอนัด ความทรมานที่ต้องนอนอยู่แต่บนเตียง ตอนนี้คุณหมอชมว่าลูกน่าจะปลอดภัยแล้วเพราะท้อง5เดือนแล้ว เลยโล่งอกหน่อย แต่ก็ต้องเจาะเลือดบ่อยครั้งเพื่อดูว่าลูกจะแข็งแรงไหม เพราะหมอบอกว่าลูกเราอาจจะต้องให้เลือกทุกเดือน เมื่อคลอดแล้ว🥰 แต่ฉันก็ยังกังวนเพราะอาจจะมีโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นมาแทรก ฉันนอนหงายไม่ได้เลยค่ะ จะพลิกตัวขยับตะแครง กระดูกก็จะลั่นตลอด แค่นั่งห้อยขาหรือนอนนานก็เป็นเหน็บชาที่เท้าแล้วโทรมานมาก แม่ท่านไหนมีข้อแนะนำรบกวนด้วยนะคะ ใจอยากไปนวดตรงช่วง ปลายส่วนล่างของสันหลังตรงหมอนรองกระดูกมากค่ะ ปวดทรมานมาก กลัวว่าทานแต่ยาพาราแล้วจะเป็นอันตรายต่อลูก