ขึ้น-ลงบันใด

แต่ละคนแข็งแรงไม่เท่ากันค่ะ บางคนมดลูกเกาะต่ำ ร่างกายไม่แข็งแรง ไม่ต้องเดินบ่อย ก็อันตรายอยู่แล้วค่ะ บางคนสุขภาพดี ทำอะไรก็ยังสบายๆเลยค่ะ ขึ้นลงบันไดนี่สำหรับเราเฉยๆมากปกติค่ะ ไม่กระทบอะไร