น้ำตาลเกิน

ก่อนไปหาหมอให้กินเมนู ต้มมะระ แล้วก่กินน้ำมะนาวคะ เราทำมาแล้ว

ลดน้ำหวาน ขนมหวาน แม่ๆลอง ต้มน้ำใบเตยกินช่วยลดน้ำตาลได้นะคะ

เกินเหมือนกันค่ะหมอนัดตรวจอีกรอบเดือนหน้าค่ะ

เราเคยน้ำตาลเกิน แต่ดื่มน้ำใบเตยทุกวัน หายค่ะ

ไม่ทานขนมจุกจิก แป้งหรือน้ำตาล ไม่กินน้ำหวาน

ลเการกินหวาน กินโยเกริตตอนเยน เช้า

ไม่กินตามใจปากเหมือนเดิมค่ะ