1 ตอบกลับ

บ้านนี้ 7 เดือน 8 โล หมอบอกขึ้นเยอะไปแล้วค่ะ ให้เดือนละไม่เกิน 2 กิโล เดือนนี้ขึ้น 3 กิโล อีก 2 อาทิตย์เหมือนเจาะเลือดตรวจเบาหวานแล้ว 😅 คุมอาหารทรมานมากค่ะ ที่ผ่านมากินผลไม้เยอะมาก เงาะ ลองกอง หมอบอกอ้วนค่ะน้ำตาล ใจจะขาดหิวแต่ของหวานๆ

กินให้บ่อยๆ ค่ะ ทุก 2 ชม ก็ได้ แต่งดพวกหวานๆ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง